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Antes Tarde do que Mais Tarde
Pequeno Manual Antiprocrastinação
Autor: Letícia Ruthes Niz
Editora: Artêra Editorial
Avaliação:
R$ 38,00 á vista
Em até 4 de 9.50 s/juros
Fora de estoqueCódigo: 9786525064659
Categoria: Desenvolvimento Pessoal
Descrição Saiba mais informações
Antes tarde do que mais tarde: um pequeno manual antiprocrastinação é uma obra essencial para aqueles que desejam finalmente vencer a procrastinação. Escrito pela médica formada em Psiquiatria, Letícia, o livro oferece uma abordagem prática e acessível para compreender e superar esse hábito prejudicial.
A autora compartilha exemplos pessoais de procrastinação, combinados com estratégias comprovadas para enfrentá-la. Ela explora conceitos como condicionamento e comportamentos mal-adaptativos de maneira clara e envolvente, tornando o tema acessível a todos os leitores, independentemente de sua formação.
Além disso, o livro propõe atividades de autoconhecimento ao longo da leitura, incentivando o engajamento do leitor no processo de mudança. A autora também apresenta a Associação dos Procrastinadores, uma comunidade de apoio criada para auxiliar os leitores em sua jornada contra a procrastinação.
Ao final da leitura, os leitores serão inspirados e capacitados a lidar assertivamente com sua própria procrastinação. Antes tarde do que mais tarde é um guia prático e motivador para aqueles que desejam alcançar seus objetivos sem mais adiamentos.
Páginas | 120 |
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Data de publicação | 20/09/2024 |
Formato | 18 x 11.5 x 2 |
Largura | 11.5 |
Comprimento | 18 |
Acabamento | Brochura |
Lombada | 2 |
Altura | 2 |
Tipo | pbook |
Número da edição | 1 |
Subtitulo | Pequeno Manual Antiprocrastinação |
Classificações BISAC | SEL000000 |
Classificações THEMA | VS |
Idioma | por |
Peso | 0.17 |
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