"Livro do programa matinal da Globo, Bem Estar: dor de cabeça e dor nas costas é um guia divertido e inteligente para quem quer saber mais sobre a sua saúde e busca as ferramentas necessárias para enfrentar as duas dores que mais maltratam os brasileiros. Fruto das reportagens do programa de televisão Bem Estar sobre as dorescrônicas, o livro Bem Estar: dor de cabeça e dor nas costas reúne informações precisas para quem procura melhorar sua qualidade de vida e conquistar sua saúde, energia e alegria. Publicado em formato pocket, o livro conta com infográficos e explicações em linguagem acessível sobre as principais causas das dores de cabeça e nas costas, além de séries de exercícios fartamente ilustrados que podem ser feitos facilmente pelos leitores em casa. Este livro trata da dor crônica, uma das áreas mais sensíveis da medicina.Aqui estão reunidas dicas e informações preciosas sobre as dores que maisatingem os brasileiros, a dor de cabeça e a dor nas costas. É mais uma maneirade produzir informação compreensível e possível de pôr em prática. Umademonstração de que se pode caminhar muito na promoção da saúde utilizandoo conhecimento médico e a força da comunicação."